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Sie möchten lecker und gesund essen, abnehmen oder Ihr Gewicht halten, ohne eine ätzende Diät halten zu müssen?Sie versuchen bereits seit Längerem, Ihre Ernährungsgewohnheiten umzustellen, fallen aber immer wieder in alte Muster?Alle Rezepte, die sie in diesem Buch finden, lassen sich nicht nur innerhalb kürzester Zeit nachkochen, sondern sind auch mit einer ausführlichen Beschreibung einzelner Arbeitsschritte versehen, sodass die Zubereitung der Mahlzeiten zu einem abwechslungsreichen, schönen Erlebnis wird.Dieses Buch ist perfekt geeignet für Menschen.Die vollständige Low Carb Kochbuch für Berufstätige und Studenten incl:Desserts & Snacks RezepteFrühstück RezepteFisch Und Meeresfrüchten RezepteFleisch Und Geflügel RezepteVegetarisches Und Veganes RezepteSalate & Rohkost RezepteKuchen &drinks Und Smoothies RezepteInklusive 28 Tage DiätplaUnd vieles mehr ......Die abnehmen wollen, ohne sich im Alltag eingeschränkt zu fühlen.Die sich gesund und alltagstauglich ernähren wollen.