¿Y ahora qué puedo hacer? Después del CO

Como profesional de la salud he hecho una recopilación de la evidencia científica y junto con mi experiencia en rehabilitación post-covid he hecho esta guía. Este libro es ideal para ti si:- Tienes secuelas o padeces covid persistente (long covid) en él encontrarás diferentes actividades que puedes realizar en casa sin problemas y que pueden ayudarte a disminuir la sintomatología.- Si eres profesional de la salud y quieres conocer más sobre la rehabilitación post-covid, aquí encontrarás una guía desde la rehabilitación funcional.- Si has perdido un ser querido por la enfermedad, aquí encontrarás algunas pautas que pueden ayudarte.- Si el aislamiento ha hecho estragos en tu salud mental, en el libro tienes algunas ideas que pueden venirte bien- Si simplemente quieres información de calidad y basada en evidencia científica que puede venirte bien para disminuir la probabilidad de contagio en esta y otras enfermedades víricas, conocer los síntomas... etcNo lo pienses, este libro es para ti.Finalmente, me gustaría decir que este libro es el fruto de más de ocho meses de trabajo y de corazón espero que la información que obtengas de él, te resulte valiosa y pueda ayudarte.